Is roken al jaren een gewoonte en lukt het maar niet om te stoppen?

Net na de maaltijd of even met een sigaretje pauze nemen van werk? Heb je wel eens geprobeerd om te stoppen, maar waren de stress, prikkelbaarheid en het verlangen naar nicotine te groot dat je weer bent gaan roken? Samen met jou ervaren vele anderen dit.

Roken is één van de belangrijkste oorzaken van vermijdbare ziekten en vroegtijdige sterfgevallen wereldwijd, zoals longkanker, hart- en vaatziekten en chronische longaandoeningen. Waarom blijf je het dan toch doen?

Het is vandaag de internationale niet-rokendag en daarom helpen wij je graag om hier voor eens en altijd van af te komen! Zonder bijverschijnselen..

Stoppen met roken

Duizenden rokers zijn met het 4-3-2-1- systeem van Ikstopwel.nl in één keer gestopt met roken. Zonder bijverschijnselen. Zonder terugval. Het werkt aanzienlijk beter dan medicijnen met akelige bijverschijnselen of dure nicotinevervangers.

Het geheim van gemakkelijk stoppen met roken zit tussen de oren. Daar zet Ikstopwel.nl de knop om. De knop van jouw eigen rookgedrag. Van die gewoonte. Zodat je geen gedachten en geen behoefte meer hebt aan een sigaret. Die knop omzetten doe je met het eenvoudige 4-3-2-1 systeem van Ikstopwel.nl.