Fibromyalgie

Op het moment dat Petra fysiek tot stilstand komt kiest zij een nieuwe richting in haar leven. Bij de reumakliniek maakte Petra een commitment met haarzelf: “Ik mag hulp vragen en aannemen, ik hoef het niet alleen te kunnen. Ik maak mijzelf prio zodat ik weer regie krijg over mijn gezondheid en kan doen wat ik wil. Dat maakte dat ik durfde te gaan vertragen en luisteren naar mijn lijf en mijn hart. Ik maakte kennis met yoga nidra en ayurveda.”

Welke personen hebben invloed op jouw leven? Eigenlijk heeft iedereen wel invloed gehad en elk opzicht. Juist getriggerd worden door mensen en merken dat dat gaat over iets in mezelf dat gehoord en gezien mag worden. Geïnspireerd worden door anderen met hun karaktereigenschap die ik graag wil vergroten. Mensen, vrouwen, die enorm krachtig ‘hun mannetje staan’ maar vanuit mildheid en oordeelloosheid handelen, een groot zelfvertrouwen hebben en overgave. Mensen zoals familie en gezinsleden die (emotioneel) heel dichtbij staan en dus een spiegel zijn. 

Wat zijn jouw passies? Van betekenis zijn voor anderen. Verbinden. Inspireren. Buiten zijn. Fietsen. Skiën. Suppen. Organiseren en creëren. Van kinds af aan werd ik al ‘regelneef’ genoemd dus het zat er vroeg in. En ik ben de oudste. Ik heb altijd graag mijn eigen weg gekozen in wat ik leuk vind om te doen. Dat helpt ontdekken bij wat je passie is, waar je goed in bent.

Zijn er bepaalde waarden of overtuigingen die je sterk begeleiden in je leven? Iedereen is uniek. Iedereen is gelijk. Iedereen heeft recht op hulp of begeleiding. Later kwamen hier bewust kernwoorden als rust, balans en vrijheid bij. 

Wat zijn de belangrijkste lessen die je hebt geleerd van tegenslagen of mislukkingen in je leven? Tegenslagen en mislukkingen zijn woorden. Taal is krachtig. Ik noem het liever uitdagingen. Van alles kun je iets leren. Ik leerde voornamelijk verstandig te blijven beslissen, dus met mijn hoofd. Maar ook kennis te hebben en te luisteren naar mijn innerlijke wijsheid. Goed zorgen voor mijzelf om het leven gebalanceerd te flowen. 

Heb je ooit gemerkt dat het bespreken van moeilijke momenten met anderen je heeft geholpen bij het verwerken ervan? Tijdens het revalidatietraject van de reumakliniek sprak ik veel andere deelnemers. Ik leerde van hun zienswijze, hun levensvisie, hun ervaringen en hoe ieder voor zich andere betekenissen geeft aan ervaringen en gebeurtenissen. Dat geeft inzicht en helpt relativeren. 

Hoe probeer je balans te vinden in werk, persoonlijk leven en zelfzorg? Voorheen dacht ik dat te doen, maar waren de actieve afleidingen als ontspanning niet hetgeen waarvan ik oplaadde. Nu heb ik sinds jaren door Ayurveda en yoga nidra de inzichten voor het balanceren. In voeding en leefstijl. 

Wat zou je andere mensen die willen groeien ter inspiratie mee willen geven? Vertraag. Maak bewust tijd voor jezelf, plan dat. Doe iets met en voor jezelf. Maak jezelf prio. Het leven mag makkelijk en leuk zijn, niet te serieus. Vanuit genieten van het leven, plezier maken, doen wat je leuk vindt en dankbaarheid ontstaat een flow van moeiteloosheid en humbleness.

Begin vandaag nog met investeren in jezelf, want de grootste reis van zelfontwikkeling begint met de eerste stap die je vandaag zet. Meld je nu  gratis aan bij World’s Best Lifestyle !